Unsere Kompetenzbereiche rund um die Gesundheit der Frau
Neues Entdecken:
Aktuelle Beiträge aus unserem “Einfach Frau Sein”-Blog:
In unserem neuen Blog finden Sie hilfreiche Tipps, Informationen sowie Erfahrungsberichte von Hebammen und Müttern rund um unsere Sortimente Beckenbodentraining, Intimgesundheit, Schwangerschaft & Stillzeit sowie Monatshygiene. Wir freuen uns auf Ihr Feedback!
„Wochenbettzeit – Deine Self Care Time“ Hilfreiche Tipps zur Intimpflege und Hygiene im Wochenbett
Als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin ist es mir eine große Freude und Leidenschaft seit über zehn Jahren schon (werdende) Eltern und vor allem Mütter auf ihrem individuellen Weg beraten und begleiten zu dürfen. Aus Erfahrung durch meine Mütterberatungen weiß...
Hebammentipps bei Milchstau
In diesem Blogbeitrag soll es um Erste Hilfe Tipps bei Milchstau gehen. Dieses Thema ist ein sehr häufiges, mit dem wir Hebammen um Hilfe und Unterstützung gebeten werden. Ein Milchstau kann jederzeit in der Stillzeit auftreten, meist jedoch in den ersten Monaten...
Bereit für den zweiten Auftritt – Upcycling, Recycling oder doch einfach weg damit?
Jetzt stell dir vor, du hast die Schwangerschaft, die Geburt und das Stillen hinter dir. Das Baby ist „aus dem Gröbsten raus“ und du und dein nun mittlerweile Kleinkind brauchen nicht mehr die Utensilien. Deine Freundinnen sind im Moment nicht schwanger und eine...
Belastungsinkontinenz bei Frauen
Was ist eine Belastungsinkontinenz? Die Belastungsinkontinenz stellt eine Form von Inkontinenz dar. Hierbei kommt es zu unwillkürlichen Harnverlust bei körperlicher Belastung wie z.B. beim Husten, Niesen, Lachen oder schweren Heben. Sie tritt auf, wenn die...
Zyklusstörungen – Symptome, Ursachen & Therapie
Wer kennt es nicht: Die Periode setzt zu früh ein, tritt häufiger auf als normal, bleibt ganz aus oder fällt stärker bzw. schwächer aus. Nahezu jede Menstruierende hat schon einmal mit solchen Symptomen zu kämpfen gehabt. All diese Abweichungen vom normalen...
Still-Basics – was du wirklich brauchst, wenn oder besser: damit es klappt!
Was braucht man zum Stillen? Richtig – dich und das Baby. So, fertig ist mein Blogbeitrag. Ich habe 9 Monate gestillt. Davon 6 Monate voll und 3 Monate während der Beikost-Einführung vorwiegend nur noch nachts oder die „Zwischenmahlzeiten“. Und da ich teilweise bis zu...