Frauen mit Belastungsinkontinenz haben vielfältige Probleme im Alltag. Das Biofeedback-Prinzip bietet eine effektive Möglichkeit, die Beschwerden zu lindern. In unserem Körper laufen rund um die Uhr Vorgänge ab, die wir nicht wirklich bewusst wahrnehmen. Biofeedback...
Für jede werdende Mutter ist die eigene Gesundheit und die des Nachwuchses das Wichtigste. Die richtige Intimpflege in der Schwangerschaft ist wichtig, um Infektionen vorzubeugen, die für dich oder dein Baby ein Gesundheitsrisiko darstellen können. Mit diesem Beitrag...
Das Stillen ist eine wunderbare Möglichkeit, die Bindung zu deinem Baby zu stärken und ihm alle wichtigen Nährstoffe zu geben. Doch welche Stillposition ist die richtige für euch? Hier erfährst du alles über die verschiedenen Stillpositionen und wie du dein Baby...
Die aufregende Reise der Schwangerschaft bringt nicht nur Veränderungen im Leben mit sich, sondern erfordert auch besondere Aufmerksamkeit für die richtige Ernährung. In dieser spannenden Zeit spielen Vitamine und Nährstoffe eine wichtige Rolle für die Gesundheit von...
Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Freude, Vorfreude und Veränderungen. Während dieser neun Monate durchläuft der weibliche Körper zahlreiche physische und hormonelle Umstellungen, die nicht nur das Wohlbefinden der werdenden Mutter, sondern auch die Entwicklung...
Das 3. Trimester ist eine aufregende Phase deiner Schwangerschaft, in der sich dein Baby auf seine Ankunft vorbereitet. In den kommenden Wochen und Monaten erwarten dich spannende Veränderungen und Herausforderungen. Von körperlichen Anpassungen bis zu den letzten...
