von elanee | 18. Nov 2022 | Schwangerschaft & Stillzeit
Muttermilch ist die beste und natürlichste Nahrung für dein Baby. Ihre einzigartigen Bestandteile wie Kohlenhydrate, Proteine, Fette und sogar Stammzellen, sind exakt auf dein Baby zugeschnitten und versorgen es optimal. Die Zusammensetzung passt sich sogar an die...
von elanee | 26. Apr 2022 | Monatshygiene
Wie schön wäre es, würde die Periode jeden Monat ganz unbemerkt vorübergehen. Bei den meisten Menstruierenden tut sie das leider nicht, denn neben der monatlichen Blutung, stehen oft auch Bauchkrämpfe, Kopfschmerzen und Hautunreinheiten auf dem Programm. Und als wäre...
von elanee | 13. Jul 2021 | Beckenbodentraining
Was ist eine Belastungsinkontinenz? Die Belastungsinkontinenz stellt eine Form von Inkontinenz dar. Hierbei kommt es zu unwillkürlichen Harnverlust bei körperlicher Belastung wie z.B. beim Husten, Niesen, Lachen oder schweren Heben. Sie tritt auf, wenn die...
von elanee | 18. Mai 2021 | Monatshygiene
Wer kennt es nicht: Die Periode setzt zu früh ein, tritt häufiger auf als normal, bleibt ganz aus oder fällt stärker bzw. schwächer aus. Nahezu jede Menstruierende hat schon einmal mit solchen Symptomen zu kämpfen gehabt. All diese Abweichungen vom normalen...
von elanee | 16. Apr 2021 | Intimgesundheit
Störungen im äußeren Intimbereich können sich auf das Scheidenmilieu auswirken und umgekehrt. Daher ist es wichtig, den äußeren Intimbereich richtig zu pflegen und vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Dabei ist es wichtig zu verstehen, wie der Intimbereich...
